無料ブログはココログ

バナー

« 2015年1月 | トップページ | 2015年3月 »

2015年2月

成長ホルモン

成長ホルモンって子どもだけのものだと思っていませんか?

疲れやすい。やる気がない。体力がないと思う。

すぐ落ち込んでしまう。集中力が続かない。性欲が低下した。

皮膚が乾燥している。ウエスト・ヒップが増加した。

骨量が低下した。筋力が低下した。汗が出なくなってきた。

体脂肪が増加した。体毛が薄くなった。など

こんな症状ありませんか?
これには、成長ホルモンが関係しています。
もしかしたら、成長ホルモンの低下かも!?

3、40代で子供のころの成長ホルモンのおよそ50%になると言われていますsign03
成長ホルモンは老化にも関係するんですwobbly

運動をすると、成長ホルモンの分泌を促してくれます。
定期的に!できれば日常に取り入れていきましょうsign01

これには、ピラティスがぴったりscissors
年齢問わずできます。
ご高齢で今まで運動をしたことがない方でもできます。
しっかり動きたい方も満足してもらえますsign03

興味を持たれた方は、是非お問い合わせください。

 <お問い合わせ>
  080-8306-6761(ヤマモト)
  (メール)raku-body@nifty.com

« 2015年1月 | トップページ | 2015年3月 »